правильное питание здоровый образ жизни полезно

5 неожиданных преимуществ сока лимона для вашего здоровья

Лимонный сок имеет ряд преимуществ для здоровья, что связано с богатым содержанием витамина С и калия. Регулярное добавление лимонного сока в свой рацион помогает снизить вероятность развития диабета, а его антибактериальные свойства делают этот продукт находкой в сезон пониженного иммунитета.

Читайте также От черной смородины к помидорам: 20 продуктов с наибольшим содержанием витамина С Лимоны богаты витамином С, кальцием, калием и фолиевой кислотой.

DMCA