Настоящая сокровищница витаминов: чем полезна стручковая фасоль
volg.mk.ruВ состав зеленой фасоли входит белок, который необходим человеку, а также пищевые волокна, обеспечивающие нормальную деятельность перистальтики и очищающие ЖКТ.
Также в этом продукте содержатся сложные углеводы, которые насыщают организм энергией на весь день. В зеленой фасоли находятся витамины группы B, витамины K, C, A, E и бета-каротин.