13 фраз, которые в трудные моменты нужно говорить самому себе, подсказали психологи
cursorinfo.co.ilКак бы вам не было трудно, важно найти в себе силы двигаться дальше и поддержать самого себя. Умение находить внутреннюю опору в любой ситуации — это важный навык, особенно в условиях войны.
Даже самые стойкие люди иногда сталкиваются с трудностями, и когда рядом нет никого, кто мог бы поддержать, необходимо научиться помогать себе самому.