продукты здоровье Здоровье и красота полезные продукты кулинария

10 вкусных продуктов, которые помогут отказаться от сладкого

Отказ от сладкого дается нелегко, ведь сахар стимулирует выброс эндорфинов, делая десерты и сладости особенно привлекательными.

Многие знают, как сложно отказаться от сладкого. Сахар стимулирует выброс эндорфинов, создавая чувство удовольствия, поэтому торты и конфеты кажутся особенно соблазнительными.

DMCA