Напитки, от которых лучше отказаться после 50 лет раз и навсегда
В этом возрасте метаболизм замедляется, что требует внесения изменений в питание и рацион. Эксперты выделили напитки, от которых людям старше 50 лет следует отказаться, чтобы поддерживать здоровье.
Алкоголь Распространено мнение, что умеренные дозы алкоголя безопасны, однако это не так. Даже небольшое количество спиртного раздражает слизистую оболочку желудка, что может ускорить ее износ.
cursorinfo.co.il