здоровье фрукты самит Здоровье и красота Эксперт кулинария организм

Яблоки против груш – какой фрукт лучше для здоровья

Эксперты сравнили яблоки и груши и объяснили, чем отличаются их свойства и какой фрукт может быть полезнее для здоровья. Яблоки и груши считаются одними из самых популярных осенних фруктов.

Они содержат клетчатку, витамины, минералы и растительные соединения, однако их питательная ценность немного отличается. Диетологи сравнили два продукта и объяснили, есть ли среди них более полезный вариант.

DMCA