Какой чай полезнее для сердца: зеленый или черный
Исследования подтверждают, что чай может быть связан с более низким риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярное употребление чая может быть связано со снижением вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний примерно на 11%.
При этом значение имеют не только количество и крепость напитка, но и температура, при которой его пьют, а также привычки человека в целом.
cursorinfo.co.il