Высокий холестерин: варианты завтрака для его снижения посоветовала диетолог
profile.ruЭксперт в области здорового питания советует есть на завтрак овсянку с грецкими орехами или черникой. Отмечается, что такие продукты помогут положительно повлиять на уровень холестерина в крови.
Своими советами поделилась диетолог Лорен Манакер (Lauren Manaker). Черника В овсянку на завтрак можно добавить чернику – это то, что положительно повлияет на здоровье сердце и уровень холестерина.