Эксперты советуют начинать прием пищи с клетчатки, затем есть белки и жиры, а углеводы и сладкое оставлять на конец. Здоровье кишечника влияет практически на все системы организма — от пищеварения и иммунитета до настроения и риска хронических заболеваний.
Однако, как утверждают гастроэнтерологи в США, значение имеет не только состав рациона, но и порядок, в котором употребляются продукты.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il