Германия связь люди ученые общество отдых человек сон Германия

Как на человека влияет полнолуние - исследование

Ученые решили проверить, действительно ли полнолуние влияет на качество сна и ночной отдых. Многие люди уверены, что во время полнолуния чаще сталкиваются с бессонницей, тревожностью и частыми пробуждениями.

Однако новое исследование показало, что влияние лунных фаз на качество сна может быть сильно преувеличено. К такому выводу пришли ученые из Германии, проанализировавшие данные более 1200 добровольцев.

DMCA