продукты здоровье кухня

Все привыкли так есть, а зря. Вредные сочетания продуктов

Очень трудно изменить своим гастрономическим привычкам, особенно если они складывались годами. Но ради здоровья желудка поступиться своими пристрастиями все-таки придется, ведь ваш организм будет только благодарен.

Некоторые сочетания продуктов вызывают вздутие живота и процессы брожения в желудке, что проявляется не только в неприятных симптомах в виде тяжести, бурления и газовыделения, но и тормозит всасывание полезных веществ.

DMCA