Израиль продукты здоровье общество Израиль

Врачи развеяли мифы о «вредных» продуктах

В рационе питания важна сбалансированность и если она соблюдена, то человек может позволить себе и кофе, и мороженое, и сало, поскольку к набору веса и проблемам со здоровьем приводит не конкретный продукт, а его количество и калорийность рациона в течение дня.

Об этом рассказала в интервью агентству «Прайм» врач-эндокринолог, диетолог Елена Маслова.По словам специалиста, например, кофе является прекрасным источником антиоксидантов.

DMCA