Врач рассказала о пользе трех известных "вредных" продуктов
rg.ruПриводит к гиперстимуляции нервной системы, выводит кальций, обезвоживает. Все это можно услышать о кофе, и риски действительно есть.
Однако отказывать себе в богатом антиоксидантами бодрящем напитке не стоит, если нет серьезных противопоказаний. Важно не допускать избытка кофе в рационе, отметила врач-эндокринолог, диетолог Елена Маслова в беседе с агентством "Прайм".Не стоит отказываться и от сливочного масла, несмотря на его высокую калорийность.Продукт нельзя назвать вредным, так как это источник определенных жирорастворимых витаминов.