Врачи назвали наносящие вред дешёвые каши
ufacitynews.ruВрачи рассказали, какие дешёвые каши опасно употреблять. Стоит отметить, что некоторые крупы могут привести к проблемам с ЖКТ и сделать кости более хрупкими.
Речь идёт о рисе, манке и овсянке. Если регулярно употреблять эти виды каш, то из организма вымывается кальций. В результате увеличивается риск заболевания остеопорозом, возникают неприятные ощущения в суставах.