Врач раскрыл способы продлить молодость и жизнь
ren.tvПродлить молодость и увеличить свою продолжительность жизни можно самостоятельно, если выполнять определенные рекомендации ученых.
Советами поделился геронтолог Владимир Хавинсон. Он подчеркнул, что первое место принадлежит правильному питанию. Человек, желающий как можно дольше чувствовать себя молодым, должен ограничивать потребление калорий и потреблять как можно больше овощей и фруктов, сообщает радио Sputnik.