Врач перечислил идеальные продукты для нормальной работы щитовидной железы
Врач-диетолог Ирина Рыль рассказала, какие продукты помогают нормальной работе щитовидной железы. Они помогают восполнить дефицит йода в организме.
В рацион нужно включить продукты с содержанием йода: морскую капусту, морепродукты, морскую рыбу, фейхоа, хурму и грецкие орехи.