США здоровье общество мозг США

Врачи перечислили ускоряющие старение привычки

Медики рассказали, какие привычки провоцируют преждевременное старение. Они уверены, что нужно обязательно планировать свой день и не бездельничать.

Предотвратить биологическое и клеточное старение помогут физические упражнения, особое внимание стоит уделять кардиотренировкам.

DMCA