Врач назвала самый действенный способ поднять иммунитет
m24.ruУпотребление напитков с кислыми ягодами или лимоном является наиболее доступным и действенным методом поднять иммунитет, рассказала терапевт Ольга Бурлакова.
Об этом сообщает News.ru.По ее словам, речь идет о бруснике, калине, рябине и облепихе. Чтобы приготовить напиток, нужно положить ингредиенты в банку с водой и растолочь, пояснила специалист, добавив, что напиток также поможет снизить риск заражения COVID-19.Бурлакова подчеркнула, что укрепить иммунитет поможет и настойка прополиса, которой можно орошать нос и рот, но эффект будет сильнее при использовании свеч.Укрепить иммунитет, по ее словам, помогают хрен, красный перец и васаби. "Поддержать иммунитет также поможет маточное молочко.