продукты общество Здоровье и красота иммунитет

Врач назвала продукты, поднимающие иммунитет

Защититься от коронавируса можно с помощью соблюдения социальной дистанции и гигиены. Но чтобы справиться с болезнью нужен мощный иммунитет, который надо построить приводит слоа Мейкер-Кларк Daily Express.

Врач призвала есть больше свежих фруктов и овощей и снизить потребление сахара. Для защиты иммунитета врач порекомендовала есть больше продуктов, богатых витамином C — брокколи, сладкий перец, брюссельскую капусту, цитрусовые.

DMCA