Врач назвала продукты, способствующие качественному загару
charter97.orgЕлена Снарская, пишет ria.ru.Кроме того, употребление в пищу персиков, абрикосов, дыни, арбузов и винограда также способно поддержать вид кожи с загаром."Предпочтительны и овощи – брокколи и помидоры, а также белки – печень и красные сорта мяса", - говорит специалист.Перечисленные продукты оказывают эффект благодаря большому содержанию антиоксидантов и витаминов, объяснила Снарская.Врач рекомендовала находиться под солнечными лучами в промежуток с 7 до 11 часов утра и с четырех вечера до заката.