Врач назвал помогающую продлить молодость ягоду
online47.ruВысокий уровень содержания витаминов и полезных микроэлементов делает голубую жимолость одной из важнейших ягод, замедляющих процессы старения, заявил доктор медицинских наук Владимир Подхомутников.В беседе с РБК он подчеркнул, что данную ягоду можно считать настоящим рекордсменом по количеству антиоксидантов.Пищевой технолог раскрыл самое опасное сочетание продуктовПо словам врача, в сутки рекомендуется употреблять не более 100 граммов этой ягоды в день.Ранее американские специалисты из Аризонского университета исключили связь между употреблением быстрых углеводов и набором лишних килограммов.