Вместо куриного мяса и сыра: 10 продуктов с высоким содержанием белка
24tv.uaСегодня все больше людей отказываются от белка животного происхождения. Во время одного из американских опросов, 28% респондентов сообщили, что в течение 2019-2020 годов потребляли белок именно растительного происхождения.
Читайте также: Здоровое сердце и похудения: 5 причин есть бананы ежедневно Если говорить о преимуществах растительного белка, на ум приходит две важные вещи: такое питание полезно для организма и экологии.