диеты здоровое питание публикации Новости Здоровье

Вкуснее и полезнее: лучшие способы употреблять фрукты и не набирать вес

Ключ до здоров'я не лише у фруктах: як їх поєднувати Не можна споживати багато фруктів або харчуватися виключно ними. Наприклад, існують фрукторіанці, люди, які включають в свій раціон тільки плоди рослин, харчуються фруктами, ягодами, плодовими овочами.

Таке харчування фрукторіанство, обмежувальний різновид вегетаріанства. Рекомендуємо! Джерело бадьорості та здоров'я: кілька маловідомих фактів про фрукти Спочатку це може здатися цікавою ідеєю в харчуванні, адже більшість з нас умовляти не треба, щоб їсти фрукти.

DMCA