Не назначайте сами себе: врачи рассказали, какие витамины могут быть токсичны для организма
koronavirus.centerВитамины и добавки - это продукты, которые содержат питательные вещества, необходимые для здоровья. Они могут быть полезны для людей, которые не получают достаточного количества этих веществ из пищи.Однако важно знать о потенциальных рисках приема витаминов и добавок, прежде чем начинать их использовать.
Подробнее о том, что врачи рассказали, какие витамины могут быть токсичны для организма, информирует Express.Негативные последствия приема витаминов Некоторые витамины и добавки могут быть вредными, если принимать их в слишком больших количествах или неправильно сочетать.Доктор Дебора Ли, врач из Медицинского центра Университета штата Пенсильвания, предупреждает, что женщинам старше 40 лет не следует принимать железо, если у них нет железодефицита.