Употребление этих продуктов помогает выработке «гормона молодости»
aze.azПожилые люди из-за недостаточного количества гормона мелатонина испытывают проблемы со сном, все чаще наблюдается бессонница.
Мелатонин – это гормон, который вырабатывается в человеческом организме. И оказывает существенное влияние на человека: регулирует кровяное давление, улучшает иммунную систему и так далее, передает AZE.az со ссылкой на Голос.