Сколько арбуза можно съесть без ущерба для здоровья
5-tv.ruСезон арбузов в самом разгаре. И многие знают, что это одна из полезнейших ягод. В ней содержится большое количество витаминов и таких полезных веществ как бета-каротин, кальций, магний, калий, железо, фосфор и цинк.
Кроме того, в арбузе есть незаменимые аминокислоты. Однако с наступлением сезона важно не перестараться, поскольку в неразумных количествах самая большая в мире ягода может нанести организму серьезный вред.