Употребление арбуза в небольшом объеме может принести пользу организму, заявил диетолог
Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что за раз лучше съедать не больше 750 граммов арбуза.
Только в этом случае ягода будет полезна для организма.Для тех, у кого сахарный диабет, разрешенная норма сокращается до 400-500 граммов арбуза.
nation-news.ru