Укрепят иммунитет: названы 6 популярных продуктов
profile.ruКлючом к успешной борьбе с бактериями и вирусами, попадающими в организм, является сильная иммунная система. Улучшить ее работу можно, внеся корректировки в рацион питания.
Хотя науке еще предстоит пройти долгий путь, чтобы определить точный механизм взаимодействия между диетой и иммунитетом, ученые доказали, что питательные вещества в определенных продуктах могут поддерживать способность организма справляться с заболеваниями.