Ученые опровергли влияние переедания на возникновение ожирения
actualnews.orgОжирение возникает не из-за переедания, а неправильного состава пищи. К такому выводу пришла международная группа ученых. Изображение взято с: pxhere.com Согласно приведенной учеными статистике, активные призывы меньше есть и чаще посещать спортзал не помогают остановить рост новых случаев ожирения.
Специалисты предложили свой вариант решения данной проблемы. По словам исследователей, людям с избыточным весом необходимо отказаться от продуктов, которые имеют высокий гликемический индекс, то есть состоят из быстро усваиваемых углеводов.