Учёные опровергли шесть популярных мифов о сне
actualnews.orgУчёные, представляющие Нью-Йоркский университет, рассказали о шести мифах, которые касаются сна. Если продолжать в них верить, то это может негативно воздействовать на продолжительность жизни.
Изображение взято с: pixabay.com Некоторые люди верят, для нормального самочувствия достаточно уделить сну всего 5 часов. Миф появился из-за того, что «железная леди» Великобритании Маргарет Тэтчер тратила на сон именно столько времени.