Ученые обнаружили, что недостаток сна ведет к опасному заболеванию
mk.ruДля людей среднего возраста отсутствие полноценного сна может привести к деменции, сообщается в британском научном журнале Nature Communications.
Группа французских ученых провела исследование проанализировала исследование Университетского колледжа в Великобритании в отношении 8 тысяч человек, и пришла к выводу, что короткий сон – менее 6 часов в сутки, ведет к опасному заболеванию.