Недосып может стать причиной опасного заболевания
nation-news.ruЧастое недосыпание может стать причиной развития деменции, сообщили ученые. Такие выводы они сделали на основе проведенного исследования.Зарубежная группа ученых проанализировала данные второго когортного исследования Уайтхолла, которые провели в 1985-1988 годах в Великобритании.
Тогда участниками работы стали более 10 тыс. госслужащих в возрасте от 35 до 55 лет. Ученые наблюдают за их состоянием по сей день.Главным параметром исследования была средняя продолжительность сна.