Ученые назвали способ продлить жизнь
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, и продлить жизнь поможет средиземноморская диета. К такому выводу пришли американские ученые, пишет Daily Express.
Основные принципы такой системы питания — снижение потребления мяса, замена сливочного масла на оливковое, а также увеличение потребления рыбы.