Марият Мухина журналист витамины морепродукты Марият Мухина

Ученые назвали шесть доступных продуктов, продлевающих жизнь

Об этом со ссылкой на заявления врача-диетолога Марият Мухиной сообщают журналисты газеты «Аргументы и факты». По ее словам, продуктом, оказывающим наибольший эффект, является зеленый чай — лидер по количеству антиоксидантов.

Именно его нужно пить каждый день. Еще одним важным продуктом, замедляющим старение, являются финики. По ее словам, для продления жизни необходимо употреблять также облепиху, чернику и помидоры.

DMCA