Названы простые продукты, продлевающие жизнь.
daylynews.ruУчёные, изучив рацион долгожителей разных стран, пришли к выводу, что продукты, богатые антиоксидантами, способны замедлить процесс старения, сообщают "Аргументы и факты".Лидером по числу антиоксидантов является зелёный чай, являющийся лёгким диуретиком и катализатором обменных процессов.Диетолог Марият Мухина советует пить его каждый день.Также в число самых полезных продуктов входят финики.— Неслучайно их называют ягоды жизни.Финики содержат 23 аминокислоты, в том числе...