Диетолог назвала шесть продлевающих жизнь продуктов
Изучение рациона долгожителей позволило определить наиболее полезные для человека продукты. Такая пища должна содержать большое количество антиоксидантов.
Как рассказала диетолог Марият Мухина в интервью изданию «Аргументы и Факты», долголетию способствуют зеленый чай, томаты, черника, облепиха, финики и кисломолочная продукция.