Ученые назвали самый быстрый способ избавиться от жира на животе
ivbg.ruВисцеральный жир находится в брюшной полости и обволакивает внутренние органы, за счет чего растет живот. Его накапливание способствует развитию метаболических нарушений и диабета.
По данным спикеров издания Express, самый быстрый способ уменьшить объем висцеральный жир на животе – сократить в рационе углеводы, сахар и содержащие его продукты.