Три продукта, способные повредить мозг, назвал нейробиолог
cursorinfo.co.ilНейробиолог просит быть внимательными к воздействию переработанных углеводов, соли и глютена. Забота о своем здоровье всегда должна быть в приоритете, но с возрастом поддержание здорового веса и поддержка мозговой функции становятся еще более важными.
Хотя на благополучие влияет множество факторов, наш рацион особенно сильно влияет как на вес, так и на работу мозга. Он влияет на все — от метаболизма до когнитивных функций.
