Три группы продуктов, которые наполняют кишечник опасными токсинами
cursorinfo.co.ilНекоторые популярные продукты могут нанести серьёзный вред здоровью, особенно при регулярном употреблении. Испанский диетолог Эли Гальего заявляет, что состояние здоровья напрямую зависит от микробиома кишечника — сложной экосистемы полезных и вредных бактерий.
Нарушение её баланса, по словам Гальего, способно привести к хроническому воспалению, ускоренному старению клеток и развитию различных заболеваний.
