Травматолог дала рекомендации по безопасности в гололедицу
russian.rt.comТравматолог ФГАУ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Евгения Цветкова дала рекомендации по безопасности в гололедицу.В беседе с «Вечерней Москвой» она посоветовала снизить скорость ходьбы.
Также желательно надевать более устойчивую обувь на низком каблуке.Кроме того, Цветкова рекомендует заниматься гимнастикой, делать упражнения на равновесие и баланс.По словам эксперта, момент перед падением уловить трудно, и главное — избежать удара головой о землю.«Для этого нужно нагнуть голову вперед при падении.