Эксперты рассказали, какие продукты снижают уровень кортизола и помогают бороться со стрессом. Специалисты назвали 9 продуктов, которые помогают снизить уровень кортизола — гормона стресса, влияющего на общее состояние здоровья.
Как сообщает издание "verywellhealth.com" со ссылкой на данные исследований, правильное питание может значительно повлиять на уровень стресса и помочь организму эффективно справляться с тревогой.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il