ТОП-7 вещей, которые не стоит делать перед тренировкой
cursorinfo.co.ilФитнес-эксперты предупреждают о вещах, которые стоит избегать перед тренировкой, чтобы не навредить себе. Грамотная подготовка к тренировке — залог не только эффективности, но и безопасности.
Однако, как отмечают эксперты, многие совершают распространённые ошибки ещё до начала занятий, что может привести к снижению результатов или даже к травмам.
Следующая God of War будет небольшой побочной историей, релиз которой состоится в этом году, - слухи
