продукты здоровье общество Здоровье и красота ожирение возраст животный мир

ТОП-5 способов замедлить старение, которые доступны всем

Если хотите дольше оставаться молодым, стоит начинать прямо сейчас с изменения простых привычек. Старение многими воспринимается как нежелательный процесс, которого хочется избежать.

Однако замедлить его вполне возможно, если начать применять несколько простых, но эффективных методов. Здоровое пищеварение Корректная работа желудочно-кишечного тракта обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами, микроэлементами и питательными веществами, пишет Verywellhealth.

DMCA