Некоторые изменения в образе жизни могут стать эффективными методами для снижения веса. Как утверждают немецкие диетологи, для эффективного похудения вовсе не нужно морить себя голодом и отказываться от любимых продуктов.
Об этом пишет Fit for Fun. Создание дефицита калорий Если ваша цель — похудеть, попробуйте сократить потребление калорий на 150-300 калорий в день, советуют специалисты.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il