Япония Голландия продукты люди здоровье досуг человек иммунитет болезнь Япония Голландия

ТОП-3 правила, которые помогут вам стать долгожителем

Эксперты рассказали, как следуя трем простым правилам, стать долгожителем. Продлить жизнь и улучшить её качество можно с помощью трёх простых изменений: холодного душа, сидения на полу и сбалансированного питания.

Эксперты по долголетию утверждают, что эти привычки, популярные среди долгожителей в разных уголках мира, положительно влияют на здоровье и помогают жить дольше.

DMCA