США Италия Япония Греция шт. Калифорния Коста Рика продукты здоровье культура общество Здоровье и красота ожирение США Италия Япония Греция шт. Калифорния Коста Рика

Какие 9 продуктов едят все долгожители мира - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Долголетие — не просто удачное стечение обстоятельств, а результат правильного образа жизни, сбалансированного питания и позитивного настроя.

В мире есть несколько регионов, известных высокой продолжительностью жизни их жителей. Эти территории, называемые «голубыми зонами», включают Окинаву (Япония), Сардинию (Италия), Икарию (Греция), Никою (Коста-Рика) и Лома-Линду (Калифорния, США).

DMCA