ТОП-10 продуктов для улучшения памяти назвали врачи
cursorinfo.co.ilКак улучшить работу мозга с помощью питания? Для поддержания ментального здоровья и улучшения памяти важно включать в рацион продукты, которые способствуют здоровью мозга благодаря своим полезным веществам.
Об этом сообщает Instagram-страница диетолога Ольги Безуглой. Что помогает мозгу работать эффективнее Витамины группы B и D играют важную роль в усвоении белков и стимулируют рост клеток мозга.