Терапевт рассказал, как конфеты и печенье «помогают» вирусам
volg.mk.ruПо словам терапевта, сладости подавляют иммунную систему и ослабляют способность клеток бороться с бактериями и вирусами. Потребление фруктов и овощей восстановит необходимый уровень витаминов и поможет справиться с простудой, говорит медик.
Терапевт также рекомендовала следить за режимом дня, питанием и не забывать о физической активности, чтобы выстоять перед сезонными заболеваниями.