здоровье - главные новости

овоща, сообщает СБ. Специалист отметила, что в 100 г шпината содержится 50% суточной нормы витамина А и 30% суточной нормы витамина С: – В нем также есть магний, калий, кальций, много йода, что очень важно для организма.  Для приготовления понадобится: шпинат замороженный – 1 пачка, сливки 20% – 250 мл, чеснок – 5–6 зубчиков, оливковое масло 5 г, соль, перец по вкусу.

Не смотря на возраст, каждая женщина заслуживает быть модной и стильной. При составлении гардероба важно обратить внимание на функциональные вещи, которые будут подходить для разных случаев в жизни.

Сегодня, в пятницу, 14 апреля 2023 года, ученые прогнозируют отдельные возмущенные периоды геомагнитного поля Земли. Это еще не магнитная буря. Но в определенный часы ситуация может осложняться.Такой прогноз дает Одесская обсерватория Радиоастрономического института НАН Украины.

Алексей Навальный выступил в поддержку бывшего президента Грузии Михаила Саакашвили. Он призвал грузинские власти «выпустить его на лечение с отсрочкой приговора или сделать нечто в этом роде, что позволит сторонам соблюсти закон и сохранить лицо».«Саакашвили очень болен, и все разговоры про симуляцию — ерунда.

Настя Каменских после распространившихся слухов о разводе решила показать, что по-прежнему живет в доме, где они с Потапом были вместе. При этом артистка решила подметить, что и после болезни старается заниматься собой и теперь возвращает долгожданные тренировки - в себе не замыкается и не унывает.

Вратарь «Ювентуса» Войцех Щенсны рассказал о своем самочувствии после матча Лиги Европы со «Спортингом». Поляк покинул поле в конце первой половины игры из-за проблем со здоровьем держался за грудь и покидал поле в слезах. Ответный матч 1/4 финала Лиги Европы состоится в четверг, 20 апреля.

Злата Огневич поделилась полезным упражнением с украинцами. В рамках Всеукраинской программы ментального здоровья, инициированной Еленой Зеленской, продолжается коммуникационная кампания "Ти як?".Забота о ментальном здоровье должна стать общей ответственностью каждого человека, поэтому Министерство социальной политики поделилось упражнением с исполнением Златы Огневич, которое помогает вернуть легкость в трудные моменты.«1 минута, чтобы отпустило.

Заслуженный тренер РФ Пётр Воробьёв прокомментировал отставку сына, Ильи Воробьёва, с поста главного тренера «Металлурга». «Как кто-то говорил: тренер — это то место работы, где нужно всегда быть готовым к увольнению. Почти 10 лет — это немалое время работы на одном месте.

Politeka.net, Анна Богдан - известная украинская блогерка, которая была участницей "Холостяка" с Михаилом Заливако. Девушке удалось победить и после проекта пара провстречалась более года, но после полномасштабного вторжения стало известно о разрыве избранников. Зато Богдан стала успешной блогеркой, за которой следят сотни тысяч украинцев.

Олимпийские чемпионы в команде, серебряные призёры Игр-2022 в танцах на льду Виктория Синицина и Никита Кацалапов рассказали об участии в ледовом шоу, которое пройдёт 6 и 7 мая в Улан-Баторе (Монголия). «Это всё очень интригующее, мы знаем, что там планируется, это суперкрутая арена.

Дорогі брати і сестри, велика родина Православної Церкви України та вся українська громадо!

Защитник «Чикаго Буллз» Зак Лавин поделился мыслями по поводу предстоящего выездного матча плей-ин с «Майами Хит». Встреча состоится 15 апреля и начнётся в 2:00 мск.

Избегайте рафинированных углеводов и добавьте в рацион продукты, богатые железомУсталость у многих — это перманентное состояние настоящего. Стресс, тревога, страх, боль делают нас опустошенными и отнимают существенную часть жизненной энергии, чтобы продолжать двигаться дальше.Плюс переходный период между зимним и летним сезоном отдает шлейфом сонливости.Эволюционно мы более активны в период светового дня.

Двукратная чемпионка мира и Европы в женском одиночном катании Евгения Медведева ответила на вопросы о состоянии здоровья Романа Костомарова, который три месяца назад был госпитализирован с тяжёлой пневмонией. «Что слышала о Романе Костомарове, поддерживаем ли его? Мы, безусловно, поддерживаем его на протяжении всего его сложного пути. Илья Авербух очень переживает.

Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Александр Кожевников прокомментировал включение «Лады» в список участников КХЛ на сезон-2023/2024 и предложил и дальше увеличивать количество клубов в лиге. «Риск финансовых проблем у «Лады» остаётся. Но всё равно здорово, что клуб допустили в КХЛ.

Аналитики медиахолдинга Rambler&Co и CберМаркетинг опросили более 153 тысяч пользователей и выяснили, что 70% посетителей фитнес-центров занимаются без тренера, а 41% тренируются несколько раз в неделю. Соотношение мужчин и женщин равное, а самая активная возрастная аудитория – от 18 до 34 лет. Занятия с тренером выбирают 14% россиян Каждый седьмой россиянин (14%) начал посещать фитнес-центр в 2023 году, а 12% делают это давно.

В Украине по-новому будет работать ВЛК Немало военных и призывников жалуются на работу военно-врачебных комиссий (ВЛК). Особенно это касается защитников с ранениями, которым трудно выстаивать длинные очереди. Поэтому, Верховная Рада во вторник, 11 апреля поддержала законопроект №9154 о внесении изменения в работу ВЛК.

Геннадий Орлов высказался об игре вратаря Александра Селихова. «Что касается Селихова, то его, в одно время хотел брать «Зенит». Но взял в итоге Лунева.

Фигурное катание.  В фигурном катании было принято решение о повышении возрастного ценза. Если раньше во взрослых соревнованиях можно было с 15 лет.

В понедельник лидера российской оппозиции Алексея Навального в 13-й раз посадили в тюремный карцер, несмотря на резко ухудшающееся состояние его здоровья. Навального "лечат" неизвестными препаратами от непонятной болезни, за последние две недели он потерял 8 килограммов, и его соратники подозревают, что политика "медленно травят". 

Чемпион России 2023 года в мужском одиночном катании Евгений Семененко поделился мнением о разнице между шоу Этери Тутберидзе, Евгения Плющенко и Ильи Авербуха. «Сравнивать не могу, потому что раньше я участвовал только в отдельных шоу, в туре по многим городам я участвую впервые.

Североамериканский журналист Крис Джонстон в своём «твиттере» со ссылкой на «Чикаго» сообщил, что матч с «Филадельфией Флайерз» (в ночь на 14 апреля в 3:30 мск) станет для форварда Джонатана Тэйвза последним в «Блэкхоукс». Как сообщает Джонстон, перед матчем состоится церемония чествования трёхкратного обладателя Кубка Стэнли.

Российский гроссмейстер Сергей Карякин высказался о поражении соотечественника Яна Непомнящего в четвёртой партии матча за мировую шахматную корону против китайца Дин Лижэня. «Сегодняшняя партия показала, что я был прав — Лижэнь акклиматизировался после тяжёлого начала матча не только по счёту, но и по качеству его игры. Две предыдущие партии он провёл очень здорово.

Бывший главный тренер «Тосно» Дмитрий Парфёнов прокомментировал новости о возрождении тосненского футбольного клуба, заявив, что, если бы команду не закрывали, она бы играла в Лиге Европы. «Если есть возможность возродить «Тосно», то это здорово.

В четверг, 13 апреля Манчестер Юнайтед в первом матче 1/4 финала Лиги Европы сыграет с Севильей. Матч Манчестер Юнайтед – Севилья пройдет в Манчестере на стадионе Олд Траффорд. Начало матча Манчестер Юнайтед – Севилья в 22:00. Sport Arena рассказывает все, что надо знать о прямой онлайн видеотрансляции первого матча 1/4 финала Лиги Европы Манчестер Юнайтед – Севилья.

Насколько опасной может быть встреча с черной вдовой и какие действия следует сразу же предпринять, если она напала на вас. Укус черной вдовы является одним из самых смертоносных и опасных, и тому есть веские причины. Ее яд в 15 раз сильнее яда гремучей змеи, но, как правило, они все же придерживают свое наибольшее сокровище, а не пускают его сразу в ход.

16-летний мальчик госпитализирован в Детскую больницу «Шнайдер» в тяжелом состоянии после курения электронной сигареты. У школьника наступил пневмоторакс (коллапс легких). Его срочно доставили в отделение кардиореанимации, где подключили к аппарату ECMO, заменяющему работу сердца и легких. Об этом сообщается 13 апреля.

13 апреля Манчестер Юнайтед на своем поле сыграет с Севильей в первой четвертьфинальном матче Лиги Европы. Эксперты букмекерских контор считают, что Манчестер Юнайтед выиграет на Олд Траффорд.

Вскоре после 90-летия у Изабель Руис появились проблемы с речью. Ее дочь сразу поняла, что что-то не так. Несмотря на возраст, у матери не было проблем со здоровьем, поэтому она решила вызвать врача.  Диагноз был поставлен сразу - микроинсульт. Чтобы предотвратить повторение этого, Изабель направили к неврологу в Валенсию (Испания) для оценки ее состояния. Но она смогла посетить специалиста только через два месяца.

свидетельствуют опубликованные сегодня данные Европейского бюро статистики (Eurostat). Наименьшая доля таких ответов была получена в Литве и Латвии.Самые высокие оценки собственного здоровья были зафиксированы среди пожилых жителей Ирландии (65,8%), Швеции (61,9%) и Бельгии (59,3%).

Лука Йович – лучший бомбардир Лиги конференций. Да, это тот самый Йович, за которого «Реал» заплатил 63 млн евро, а через пару сезонов бесплатно отдал «Фиорентине». Как проходит перезагрузка форварда, которого совсем недавно Флорентино Перес называл самым перспективным в футболе?Странная сделка, кажется, пошла на пользу «Реалу».

Микрозелень – это молодые проростки съедобных растений, которые собирают после появления первого набора настоящих листьев, обычно в течение 7-14 дней после прорастания. Эта крошечная зелень полна вкуса и питательных веществ и может придать свежий цвет и аромат самым разным блюдам.

Руководитель «Ред Булл» Кристиан Хорнер намекнул, что австрийская команда продлит контракт с главным техническим директором «Ред Булл» Эдрианом Ньюи. «Его сердце по-прежнему в Формуле-1, и он предан команде.

Министерство здравоохранения Литвы улучшает положение больных сахарным диабетом. С 1 июля расширяется круг компенсируемых средств для больных. Самым большим изменением является то, что взрослые будут получать компенсацию на иглы шприц-ручек, необходимые для инъекций лекарств, чего до этого времени не было.

В Словакии приостановили молотьбу партии украинской пшеницы весом 1500 тонн после того, как анализы показали повышенную концентрацию в ней пестицидов.

Руководитель Red Bull Racing Кристиан Хорнер прокомментировал в эфире Sky Sport News слухи о возможном уходе из команды её технического лидера Эдриана Ньюи…

На базе ТвГТУ начинает свою работу координационный центр по вопросам формирования у молодежи активной гражданской позиции, предупреждения межнациональных и межконфессиональных конфликтов, противодействия идеологии терроризма и профилактики экстремизма. Новая структура появилась в вузе на основании решения антитеррористической комиссии региона.

Фото: wirestock/ Freepik Всемирная организация здравоохранения сообщила о первом случае смерти человека от птичьего гриппа H3N8: в Китае от этого штамма вируса умерла женщина, пишет «Российская газета». Вирус H3N8 циркулирует с 2002 года, впервые он был выявлен у водоплавающих птиц Северной Америки. Этот штамм может заражать лошадей, собак и тюленей, а у людей его не выявляли до весны 2022 года, когда в Китае были зафиксированы два несмертельных случая.

Пресс-служба московского «Спартака» поздравила с днём рождения главного тренера красно-белой команды Гильермо Абаскаля. Сегодня, 13 апреля 2023 года, испанскому специалисту исполняется 34 года.

Заслуженный мастер спорта Андрей Чесноков высказался о предстоящей встрече россиян Карена Хачанова и Андрея Рублёва. «Рублёв и Хачанов тоже здорово начали сезон на грунте. Оба стартовали с уверенных побед над хорошими испанскими грунтовиками.

Участники женской гоночной серии F1 Academy завершили первые официальные тесты. В течение двух дней пять команд, в каждой из которых три гонщицы, работали на трассе в Барселоне.

До 82% раненых и больных военных сил обороны после лечения возвращаются в строй.Об этом сообщил президент Национальной академии медицинских наук (НАМН) Виталий Цымбалюк во время проведения круглого стола «Инновации украинских медиков в спасении и реабилитации раненых бойцов», передает Military Media Center.По его словам, НАМН выступила разработчиком Военно-медицинской доктрины Украины, которая следует израильскому принципу, согласно которому все гражданские больницы становятся одновременно и военными госпиталями.Война в Украине: сколько натовских боеприпасов нужно ВСУ, и кто является основным поставщикомУкраинская армия вынуждена экономить боеприпасы из-за их нехватки. Какие страны поставляют нам 155-мм боеприпасы и сколько их нужно – на инфографике.11 апреля 2023, 14:40«Это дало результат – до 82% раненых и больных военных возвращаются в строй», – подчеркнул Цымбалюк.Также 80% раненых военных получают должную медицинскую помощь в первый же час.Напомним, премьер-министр Украины Денис Шмигаль рассказал, когда может начаться контрнаступление ВСУ.Также в ВСУ назвали самое эффективное оружие против российских управляемых бомб.

Сегодня, в четверг, 13 апреля 2023 года, ученые сообщают об отдельных возмущенных периодах геомагнитной оболочки нашей планеты. Это еще не магнитная буря. Но в определенный часы ситуация может осложняться.Такой прогноз дает Одесская обсерватория Радиоастрономического института НАН Украины.

Бывший защитник «Ростова» Виталий Дьяков считает, что «Ростов» (45 очков), «Спартак» (42) и ЦСКА (41) разыграют второе место в турнирной таблице Российской Премьер-Лиги. «Понятно, что «Зенит» будет на первой позиции. А второе и третье места разыграют между собой «Ростов», «Спартак» и ЦСКА.

Главный тренер СКА Роман Ротенберг прокомментировал поражение от ЦСКА в шестом матче финальной серии Западной конференции с ЦСКА (0:3, 2-4 в серии) и вылет петербуржцев из Кубка Гагарина. «Отличная боевая игра от ножа. Обе команды играли с огоньком.

Тренер по фигурному катанию Александр Жулин рассказал о здоровье Никиты Кацалапова – российского фигуриста, олимпийского чемпиона 2022 года. Жулин отметил, что спортсмен чувствует себя хорошо и на днях выступит с Синициной в шоу Тутберидзе.

Экс-полузащитник ЦСКА Ролан Гусев поделился мнением о бывшем одноклубнике Вагнере Лаве. «У него море качеств. Это реально уникальный нападающий был.

Обладательница титула чемпиона UFC в женском легчайшем весе Аманда Нуньес высказалась о предстоящем поединке с Джулианной Пеньей. Титульный бой возглавит UFC 289, который пройдёт в Ванкувере (Канада). «Всегда оставляю подобные вопросы на рассмотрение UFC.