Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

+3116

Какой хлеб стоит есть каждый день: пять самых полезных вариантов

При выборе хлеба важно смотреть не на название и цвет буханки, а на состав продукта и муку, указанную среди первых ингредиентов.

Пять привычек, которые помогут похудеть без жестких диет

Похудение не обязательно требует жестких диет и изнурительных тренировок. Несколько простых изменений в повседневной жизни помогут контролировать вес.

Йом-Кипур 2026: как правильно подготовиться к целому дню без еды

8 продуктов для иммунитета, которые полезнее имбиря

Большие порции не помеха похудению: все решает один нюанс

Может ли кофе быть полезным для сердца? Вот что об этом говорят ученые

Как улучшить память и работу мозга: медики назвали доступные продукты

Где искать витамин B12 — список продуктов, богатых им

14.02 / 06:35

самит Здоровье и красота Синицина и Кацалапов выступили с произвольным танцем и стали промежуточными лидерами

Виктория Синицина и Никита Кацалапов выступили с произвольным танцем на соревнованиях по фигурному катанию на Олимпийских играх – 2022 в Пекине. Россияне набрали 131,66 балла (220,51 балла в сумме).

14.02 / 06:28

продукты здоровье Здоровье и красота Названы продукты, которые избавляют от жира на животе

Брюшной (висцеральный) жир является одним из самых заметных у людей, и это вызывает у многих людей комплексы по поводу собственного внешнего жира. Даже Джорджина Родригес , подруга Криштиану Роналду, искала еду, чтобы уменьшить живот в одной из сцен своего документального фильма Soy Georgina на Netlix. Уменьшить живот — дело воли: улучшая свой рацион и занимаясь спортом, результаты могут быть весьма положительными, пишет портал mundodeportivo.

14.02 / 06:24

спорт общество Здоровье и красота Екатерина Косова не прошла в финал в дисциплине сноуборд биг-эйр на ОИ-2022

В Пекине (Китай) на стадионе «Биг-эйр Шоуган» завершился квалификационный раунд в дисциплине сноуборд биг-эйр среди женщин. Россию в данном соревновании представляла только одна спортсменка – Екатерина Косова. Россиянка завершила своё выступление на Олимпийских играх.

14.02 / 06:14

погода спорт Здоровье и красота Участники пекинской Олимпиады сегодня разыграют 4 комплекта наград

14 февраля, Пекин /Корр. БЕЛТА/. Участники XXIV зимних Олимпийских игр в Пекине сегодня разыграют 4 комплекта наград, сообщает корреспондент БЕЛТА.В снежном парке Геньтин состоятся квалификационные состязания женского турнира по лыжной акробатике.

14.02 / 05:59

спорт Здоровье и красота Саночница из Чусового стала третьей на зимних Олимпийских играх в Пекине

Всего спортсмены из Пермского края завоевали 3 из первых 10 медалей, завоёванных сборной России на главных стартах года, проходящих в Китае.

14.02 / 05:55

продукты Здоровье и красота пандемия Диетолог Гинзбург призывает на время ковидной пандемии отказаться от жареного мяса и холодных напитков

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал продукты, которые не рекомендуется употреблять в период коронавирусной пандемии.О запрещенной пище Гинзбург рассказал в разговоре с Ura.ru. В частности, он считает, что не стоит в это время употреблять богатые сахаром продукты и жареное мясо.Кроме того, не стоит пить холодные напитки, в том числе молочные и кисломолочные напитки, которые могут находиться в холодильнике.Диетолог призывает не использовать их в рационе, и обратить внимание на их физические свойства.А вот что стоит включить меню, то, по мнению, эксперта, это должна быть пища, содержащая витамин D.

14.02 / 05:53

спорт золото Здоровье и красота Американская бобслеистка Кейлли Хамфрис выиграла золото на Олимпиаде, Сергеева — 10-я

Американская бобслеистка Кейлли Хамфрис выиграла золото на зимних Олимпийских играх в Пекине (Китай). Серебряным призёром стала её соотечественница Элана Мейерс Тейлор. Бронза досталась канадке Кристин де Брюйн.

14.02 / 05:47

общество Здоровье и красота пресс-служба правительство В столичном районе Исмоили Сомони прошел субботник по благоустройству

По инициативе Правительства РТ начались работы по благоустройству Душанбе, в рамках акции "Цветущий город". Об этом сообщает пресс-служба столичной мэрии.

14.02 / 05:44

общество Здоровье и красота чемпионат Глеб Смолкин поделился эмоциями после произвольной программы на ОИ-2022

Российский фигурист Глеб Смолкин прокомментировал своё выступление вместе с Дианой Дэвис в произвольной программе в танцах на льду на Олимпийских играх 2022 года в Пекине (Китай). «Наверное, показали то, на что были готовы. Знаем, что можно улучшить, что сделать чуть сильнее, мощнее и увереннее.

14.02 / 05:11

общество самит Здоровье и красота Комиссия спортсменов ФФККР поддержала Камилу Валиеву

Председатель Комиссии спортсменов Федерации фигурного катания России (ФФККР) Джонатан Гурейро от лица организации выступил с открытом письмом, в котором выражена поддержка российской фигуристки Камилы Валиевой. «От лица Комиссии спортсменов Федерации фигурного катания на коньках России обращаемся с открытым письмом в поддержку нашей спортсменки Камилы Валиевой. На протяжении ряда лет мы вместе с Камилой в сборной команде, мы хорошо знаем спортсменку и уверены в честности Камилы Валиевой — талантливой фигуристки, которая добивалась и будет добиваться медалей самых высоких достоинств, благодаря уникальному сочетанию природного таланта, трудоспособности, любви и преданности делу.

14.02 / 04:52

спорт общество Здоровье и красота Россиянка Сергеева занимает десятое место после третьей попытки в монобобе ОИ-2022

В Яньцине (Китай) на стадионе «Яньцин Слайдинг Сентер» состоялась третья попытка заездов в соревнованиях по бобслею у женщин в одиночке. Россию в данном соревновании представляла только одна спортсменка – Надежда Сергеева. Сергеева показала десятый результат по итогам первой попытки.

14.02 / 04:42

Здоровье и красота ожирение Дом и интерьер Диетолог рассказал, как свет в помещении влияет на организм

Диетолог Университета Маастрихта в Нидерландах Ян-Фридер Хармсен рассказал, как можно изменить свой метаболизм в лучшую сторону, всего лишь изменив освещение в помещении.Как рассказал ученый изданию Eat This, Not That!, ученые изучили данные 14 мужчин и женщин в возрасте от 40 до 75 лет, страдающих от ожирения. Двум группам включали разное освещение в течение дня: одной группе яркий свет днем и тусклый вечером, другую же оставляли в темноте днем, но включали яркий свет перед сном.

14.02 / 04:31

спорт Здоровье и красота Дом и интерьер Сноубордистка София Надыршина вернулась в Южно-Сахалинск после Олимпиады

Именитая сноубордистка София Надыршина вернулась домой, в Южно-Сахалинск, после выступления на Олимпиаде в Пекине. Заслуженного мастера спорта России встречали с цветами, шарами и плакатами родственники, друзья, тренеры, представители спортшколы, центра спортивной подготовки и министерства спорта Сахалинской области. — София — моя чемпионка, всегда болею за нее.

14.02 / 03:23

общество Здоровье и красота иммунитет Названы способы борьбы с нехваткой витаминов

Недостаток витаминов способствует упадку сил и хандре. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о рационе для борьбы с авитаминозом.

14.02 / 03:00

общество Здоровье и красота симптомы Повышенный уровень холестерина может стать причиной судорог в ногах

Болезненные судороги при физической нагрузке в нижних конечностях свидетельствуют о заболевании периферических артерий.Газета Daily Express со ссылкой на экспертов Американской ассоциация кардиологов (AHA) рассказала, что судороги в мышцах ног могут свидетельствовать о заболевании периферических артерий и высоком уровне холестерина в крови.«Наиболее распространенный симптом заболевания периферических артерий нижних конечностей - болезненные судороги мышц бедер или икр при ходьбе, подъеме по лестнице или другой физической нагрузке», - пояснили эксперты, слова цитирует РИА Новости.Болезнь периферических артерий нижних конечностей постепенно ведёт к их сужению. В дальнейшем идёт закупорка просвета аорты и магистральных артерий.

14.02 / 02:50

продукты здоровье Здоровье и красота Названа опасность употребления витаминных добавок и избыток витамина D

Пищевые добавки — это дополнительные минералы и витамины, которые можно использовать для добавления полезных веществ в рацион или для снижения риска развития проблем со здоровьем, таких как остеопороз или артрит. Они доступны во многих формах: капсулы, порошки, жидкости или пилюли. Иногда ингредиенты биологически активных добавок добавляют в продукты питания, включая напитки.

14.02 / 01:04

спорт Здоровье и красота эфир Бобслей, зимние Олимпийские игры — 2022, Пекин, женщины: когда начнётся финальная попытка, где смотреть прямой эфир

Сегодня, 14 февраля, на зимних Олимпийских играх в Пекине (Китай) будут разыграны медали в женских соревнованиях по бобслею. Третья попытка начнётся в 4:30 мск, финальная — в 6:00. В прямом эфире соревнования покажет телеканал «Матч! Арена».

14.02 / 00:59

спорт Здоровье и красота звезда Кершоу: поведение Клебо неприемлемо, никаких оправданий быть не может

Канадский лыжник Девон Кершоу прокомментировал поведение норвежского лыжника Йоханнеса Клебо, который не пришёл на фото призёров после финиша эстафеты на Олимпийских играх в Пекине. Норвежские лыжники заняли второе место, уступив России. «Я очень разочарован, что Клебо не пришёл на фотосессию после финиша эстафеты.

14.02 / 00:45

продукты общество Здоровье и красота Во фруктах больше вреда, чем пользы? Разбираемся с диетологами

Всемирная организация здравоохранения внесла фрукты в список продуктов, необходимых для здорового питания. Но с одной оговоркой: помните, что в большинстве своём они сладкие. А всё из-за фруктозы — самого сладкого из природных сахаров. — Фруктоза — один

14.02 / 00:02

общество политика Здоровье и красота Переживаем за Валиеву и Жириновского

Западные СМИ сообщают, что церемония награждения из-за положительного допинг-теста у кого-то из россиян. Верить в это очень не хочется детей в спорте использовать не запрещено и это плохо лично я за запрет выступлений в любых дисциплинах не достигших 21 года выходит водку нельзя, а нечеловеческие нагрузки в спорте можно хоть в статье не написано, но кто смотрел командные — знают о ком речь. 15летняя Валиева своим прокатом с падением, всё равно всех опустила ниже плинтуса, проще обвинить в допингах, чем признать уровень офп, точно так же ведь пытались и Загитову лишить медалей, про Липницкую уже не помню, но во всех этих случаях очевидно было преимущество над остальными именно в технике и пластике, а этого никаким допингом не достигнешь.

13.02 / 23:28

спорт Здоровье и красота MAIL Мерсон: у меня столько же шансов стать тренером «МЮ», сколько у Рангника, чтобы остаться

Бывший полузащитник «Арсенала» и сборной Англии Пол Мерсон высказался о главном тренере «Манчестер Юнайтед» Ральфе Рангнике. «Уверен на 100%, что Рангник не будет возглавлять «Манчестер Юнайтед» в следующем сезоне. У меня столько же шансов, чтобы стать главным тренером «МЮ», сколько и у него на то, чтобы остаться.

13.02 / 23:23

общество самит Здоровье и красота Как Россия вернулась в мировые лидеры в лыжных гонках

В воскресенье мужская сборная страны вслед за женской выиграла лыжную эстафету на Олимпиаде в Пекине. Это уже седьмая медаль в этом виде спорта у россиян на текущих Играх, что примерно половина от всех наград, и третье золото из четырех. Потрясающий успех Федерации лыжных гонок России (ФЛГР), за которым стоят 12 лет кропотливой работы ее руководителя Елены Вяльбе. Именно она вернула стране утраченный статус мирового лидера лыжного спорта.

13.02 / 23:05

самит Здоровье и красота Скелетонист Третьяков поблагодарил болельщиков за поддержку

Российский скелетонист Александр Третьяков обратился к болельщикам со словами благодарности за поддержку. Посмотреть эту публикацию в Instagram «Дорогие друзья и болельщики! Хочу выразить вам свою огромную благодарность за поддержку и тёплые слова! За веру в меня и в наш спорт! Вдвойне приятно, что вы со мной не только в моменты триумфа, но и рядом, когда что-то идёт не так.

13.02 / 22:56

спорт Здоровье и красота Винницкая Нива рассталась с защитниками Хохловым и Слинкиным

Винницкая Нива объявила о прекращении сотрудничества с защитниками Андреем Слинкиным и Вадимом Хохловым. Футболисты покинули клуб Второй лиги по обоюдному согласию сторон.

13.02 / 22:46

спорт самит Здоровье и красота Цветков предложил болельщикам поздравить Латыпова с завоеванием бронзовой медали

Российский биатлонист Максим Цветков обратился к любителям этого вида спорта с предложением поздравить Эдуарда Латыпова с завоеванием бронзовой медали на зимних Олимпийских играх в Пекине. «Поздравьте этого парня @EDLATYPOV! Он – большой молодец», — гласит сообщение Цветкова, опубликованное в «Инстаграме».

13.02 / 22:32

спорт Здоровье и красота чемпионат Вирт: Работу на трансферном рынке мы закончили

Главный тренер Вереса Юрий Вирт, рассказал, что ровенский клуб больше не будет подписывать новых игроков зимой.

13.02 / 22:21

Здоровье и красота Назван заметный при ходьбе признак высокого уровня холестерина

Судороги в ногах при ходьбе могут указывать на заболевание периферических артерий и высокий уровень холестерина в крови, сообщает Daily Express со ссылкой на экспертов Американской ассоциация кардиологов (AHA).

13.02 / 19:18

экономика ГАЗ Здоровье и красота чемпионат Кубица: Формула 1 всегда была очень сложным спортом

Карьера Роберта Кубицы в Формуле 1 началась в 2006 году, он ещё застал машины с двигателями V8 и может их сравнивать с техникой гибридной эры. При этом польский гонщик убеждён, что пилотировать на пределе возможного всегда было сложно.

13.02 / 22:17

общество Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19) Врач заявила о воздействии коронавируса на кости человека

После перенесенного коронавируса у человека может развиться хрупкость костей, из-за резкого падения витамина D. Об этом URA.RU рассказала врач-эндокринолог сети клиник «Атлас» Екатерина Гуреева.«Что касается хрупкости костей, то здесь скорее ведущую роль играет резкое падение уровня витамина D после коронавирусной инфекции.

13.02 / 22:03

Здоровье и красота симптомы Назван признак высокого уровня холестерина, проявляющийся при ходьбе

Высокий уровень «вредного» холестерина и заболевания периферических артерий могут вызывать в ногах при ходьбе судороги. Об этом признаке сообщили эксперты Американской ассоциация кардиологов (AHA).

13.02 / 21:44

спорт Здоровье и красота дефицит Тренер Сампдории Джампаоло: У Супряги проблемы с акклиматизацией и формой

Главный тренер Сампдории Марко Джампаоло объяснил свои кадровые решения в матче с Миланом (0:1), в частности, почему не выпустил на поле Владислава Супрягу.

13.02 / 21:27

спорт бокс Здоровье и красота Промоутер Хрюнов признался в опасениях перед дебютом Петровского

Промоутер Владимир Хрюнов признался в опасениях перед дебютным боем российского боксера-любителя в супертяжелом весе, чемпиона мира и России Марка Петровского против профессионального африканского бойца Коллинса Ойяла.

13.02 / 21:16

спорт Здоровье и красота допинги Этери Тутберидзе: никакой допинг не поможет спортсмену прыгать четверные, не даст пластики

Заслуженный тренер России Этери Тутберидзе, комментируя положительную допинг-пробу российской фигуристки Камилы Валиевой, подчеркнула, что препараты не помогают в этом виде спорта. Никакой допинг не поможет спортсмену прыгать четверные.

13.02 / 20:54

происшествия спорт Здоровье и красота Тандревольд опубликовала сообщение после гонки преследования на Олимпиаде в Пекине

Норвежская биатлонистка Ингрид Тандревольд обратилась к болельщикам после инцидента на финише гонки преследования на ОИ-2022.После четвертого огневого рубежа 25-летняя спортсменка занимала третью строчку, но на последних метрах дистанции ей стало плохо. Биатлонистке удалось добраться до финиша, однако затем она упала на землю.Впоследствии медики, а также другие участницы гонки, пытались привести Тандреволд в чувства.

13.02 / 20:38

золото самит Здоровье и красота Ангелина Голикова завоевала бронзу в конькобежном спорте

13 февраля в копилку сборной России на Олимпийских играх в Пекине добавилась еще одна награда. Конькобежка Ангелина Голикова пришла третьей в гонке на дистанции 500 метров.

13.02 / 20:25

спорт самит Здоровье и красота Биатлонистка Тандреволд обратилась к поклонникам после гонки преследования

Норвежская биатлонистка Ингрид Тандреволд обратилась к поклонникам после женской гонки преследования на зимних Олимпийских играх в Пекине. Посмотреть эту публикацию в Instagram «Эта фотография была сделана в декабре. В тот момент я думала, что с биатлоном покончено.

13.02 / 20:24

люди здоровье Здоровье и красота Не дайте себя обмануть: что можно и нельзя делать 14 февраля

До 14:16 (по московскому времени) продолжается четырнадцатый день лунного цикла. Начинается фаза полнолуния, период активной деятельности. Вы испытаете прилив жизненных сил и почувствуете, что способны на подвиги. Этот день подходит для начала новых проектов, серьёзных дел. Он исключительно удачен для старта любого важного дела. Всё, что вы начнёте делать в эти сутки, удастся, причём с блеском.

13.02 / 20:22

спорт золото Здоровье и красота Олимпиада-2022: два старта израильтян и другие итоги 13 февраля

На зимней Олимпиаде в Пекине в воскресенье, 13 февраля, были разыграны 7 комплектов наград в шести видах спорта. По итогам дня на 1-е место в медальном зачете вышла Норвегия (9 золотых, 5 серебряных, 7 бронзовых медалей), потеснив на 2-е место Германию (8-5-1). На 3-м месте США (6-5-1). В лидирующей пятерке также остались Нидерланды (6-4-2) и Швеция (5-3-3).

13.02 / 20:11

Здоровье и красота Горбунов на зимней прогулке показал, как выглядит Осадчая без макияжа: честное фото

Politeka.net, Юрий Горбунов прославился как успешный телеведущий. Он ведет популярные проекты "Танці з зірками" и "Голос країни", в котором работает со своей женой Катей Осадчей. На своей странице в Инстаграм Юрий Горбунов показал, как проводит время со своей женой.На фото он запечатлел момент, как они с Осадчей прогуливаются по Киеву в солнечный зимний выходной день.

13.02 / 20:03

здоровье спорт Здоровье и красота Костя Цзю выразил готовность настроить Исмаилова на бой с Дуродолой

Прославленный российский боксер Костя Цзю в воскресенье, 13 февраля, заявил в беседе с «Известиями», что готов настроить бойца Магомеда Исмаилова на предстоящий бой с нигерийцем Оланреваджи Дуродолой.

13.02 / 16:58

культура Здоровье и красота министерство К 2024 году около 60% жителей Белгородской области будут систематически заниматься физкультурой

В министерстве физической культуры и спорта Белгородской области озвучили планы, касающиеся федерального проекта «Спорт – норма жизни». В рамках этого проекта планируют открыть 145 спортивных объектов на территории Российской Федерации. Три из них возведут на территории Белгородской области.

13.02 / 19:52

золото самит Здоровье и красота Лыжи и коньки: какие олимпийские дисциплины стали счастливыми для россиян 13 февраля

Новый триумф российских спортсменов в мужской лыжной гонке 4х10 принес российской команде четвертую золотую медаль на Олимпиаде в Пекине.Счастливой стала сегодня и гонка преследования: бронзовую медаль завоевал в этой дисциплине российский биатлонист Эдуард Латыпов.Российские конькобежцы добавили в копилку нашей сборной серебряную и бронзовую медали. Новый триумф российских спортсменов в мужской лыжной гонке 4х10 принес российской команде четвертую золотую медаль на Олимпиаде в Пекине.Счастливой стала сегодня и гонка преследования: бронзовую медаль завоевал в этой дисциплине российский биатлонист Эдуард Латыпов.Российские конькобежцы добавили в копилку нашей сборной серебряную и бронзовую медали.

13.02 / 19:31

Здоровье и красота певица Тина Кароль с формами "навыкат" смутила видом на публике: кадры

Politeka.net, в сторис в своем Instagram украинская певица, телеведущая и актриса Тина Кароль решила сделать несколько памятных кадров после концерта и впечатлила поклонников внушительными вырезами на своем черном платье. Яркий вечерний макияж и простая прическа дополнили ее лук.

13.02 / 19:22

продукты Здоровье и красота пандемия Названы продукты, противопоказанные при пандемии коронавируса

Во время пандемии коронавируса не стоит употреблять продукты, которые содержат большое количество сахара, рекомендует врач-диетолог Михаил Гинзбург.

13.02 / 16:16

экономика Госдума закон Здоровье и красота Назад, в эпоху советского дефицита: зачем России нужна внесудебная блокировка сайтов

В прошлом году в Госдуму был внесен законопроект, согласно которому предполагается до суда блокировать сайты, предлагающие БАДы, витамины и другую пищевую продукцию, если у них нет сертификации в России (международные сертификаты значения не имеют). Инициативу отправили на доработку, но на главный вопрос специалисты отвечают противоречиво: с одной стороны, авторы закона говорят, что по новым схемам можно заблокировать только отдельные страницы маркет-плэйсов, а программисты утверждают, что это практически невозможно — «ляжет» весь сайт.

13.02 / 19:15

спорт политика Здоровье и красота Определены призеры заключительного дня финального турнира "Снежного снайпера"

В Республиканском центре олимпийской подготовки по зимним вида спорта "Раубичи" завершился финальный этап республиканского турнира юных биатлонистов "Снежный снайпер" на призы Президентского спортивного клуба, сообщает БЕЛТА.

13.02 / 19:15

спорт бокс Здоровье и красота Боец Исмаилов поделился ожиданиями от предстоящего боя с Дуродолой

Российский боец Магомед Исмаилов рассказал в воскресенье, 13 февраля, что его тренерский штаб уже изучил поведение нигерийца Оланреваджу Дуродолой. Спортсмены встретятся 25 февраля в рамках «Бойцовского клуба РЕН ТВ».

13.02 / 18:50

хоккей самит Здоровье и красота Комистат назвал самые популярные виды зимнего спорта в республике

В разгар зимних Олимпийских игр в Пекине Комистат выяснил, в каких видах спорта мы можем рассчитывать на появление олимпийских чемпионов из республики. Оказалось, что традиционному для региона зимнему спорту отдали предпочтение 3,8 тысячи спортсменов 5-18 лет, это только пятая часть занимающихся в спортивных школах.

Здоровье и красота - главные новости

Здоровье и красота - последние новости часа

Какой хлеб стоит есть каждый день: пять самых полезных вариантов

Пять привычек, которые помогут похудеть без жестких диет

Все новости, где упоминается Здоровье и красота